Rocio36Buenas tardes, me gustaría saber si después de la transferencia de embriones se puede realizar yoga y que otro tipo de ejercicios están indicados. Muchas gracias. Un saludo
25/10/2018 a las 18:07Responder- Zaira SalvadorEmbrióloga
Hola Rocio36,
No hay problema en realizar deportes de intensidad moderada durante la betaespera. De hecho, el yoga, el pilates y la natación son actividades recomendadas durante todo el embarazo.
Puedes leer más sobre esto aquí: Ejercicio físico en el embarazo.
Espero haberte ayudado.
Un saludo
30/10/2018 a las 17:50Responder- erickw23
Es muy recomendable la yoga, ya que puede liberar estrés de tu cuerpo después de tener el parto, pero siempre debes tener mucho cuidado con no realizar algunos movimientos que sepas que pueden lastimarte de alguna manera. Utiliza cojines y también toallas para estirarte o meditar, funciona muchísimo y es recomendable
06/04/2020 a las 20:06Responder
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