Hallo,
ich bin im 2. Monat schwanger und sonst immer recht sportlich unterwegs gewesen. Habe gehört, dass pränatales Yoga gut sein soll.
Macht jemand von euch Yoga? Werden spezielle Kurse geboten?
Ich komme aus dem Raum Köln, vielleicht kann mir jemand einen Kurs dort empfehlen.
Grüße05/05/2019 at 10:58 amHallo,
ich kann allen werdenden Muttis Yoga nur empfehlen :)) Hilft beim Entspannen und man kann sich körperlich auf die anstrengende Geburt vorbereiten28/10/2019 at 4:20 pm
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